歯の黄ばみが気になる・・・

毎日の歯磨きの度に黄ばんだ自分の歯を見ているととても憂鬱になります。原因は大体わかっています。私はコーヒーが大好きで1日に少なくても2杯以上は飲んでしまいます。そして年齢と共に歯が段々黄ばんでくるということを知りました。

つい先日、かかりつけの歯科医院で三カ月に一度の歯の定期健診のときに思い切って先生に相談しました。先生からはホワイトニング専用の歯磨き粉をすすめられました。
その時はコーヒーをやめるようにと言われるのではかと心配でしたが、黄ばみを予防するための歯磨きのタイミングを教わりました。コーヒー(ワイン・酢など酸の強いモノ)をとった時は、30分ほど待ってから歯磨きをするといいそうです。

現在もそのタイミングで歯磨きを続けていますが、長い間続いている習慣なのでその効果が出るまでまだ時間が掛かりそうです。次の検診まで様子をみてそれでも私の中で納得がいかないようであれば、「歯のホワイトニング」を試してみようか検討中です。歯のホワイトニングとは歯磨き粉でホワイトニングができるものがあります。参考サイトがこちらhttp://xn--dckdt8cwdd1p5c7g.biz/

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